Donor darah adalah proses di mana seseorang secara sukarela memberikan darah mereka untuk maksud dan tujuan transfusi bagi orang lain yang membutuhkan. Secara sederhana, donor darah adalah tindakan yang mulia di mana kita membagikan apa yang kita miliki untuk orang lain yang membutuhkan. Selain membantu orang, dengan mendonorkan darah, kamu juga membantu diri sendiri. Mengapa demikian, karena tubuh akan mulai memproduksi darah baru yang akan membuat kamu sehat.
Nah, kalau kamu berminat mendonorkan darah, artikel kali ini akan menjelaskan donor darah di Indonesia. Dan setelah membaca artikel ini, kamu tidak perlu lagi mencari informasi yang lain menggunakan paket nonstop smartfren, karena sudah disediakan dengan lengkap di artikel ini
- Persyaratan donor darah
Palang Merah Indonesia (PMI) menetapkan sejumlah syarat untuk menjadi pendonor darah meliputi sehat jasmani dan rohani, maksimal melakukan donor darah lima kali dalam dua tahun dengan interval tiga bulan sejak donor darah terakhir, serta berusia 17 sampai dengan 65 tahun.
2. Seseorang yang tidak boleh donor
Orang dengan berat badan di bawah 45 kilogram dianggap memiliki jumlah darah yang sedikit. Selain itu, orang dengan berat badan terlalu ringan juga lebih berisiko mengalami anemia.
Selain orang dengan berat badan di bawah 45 kilogram, perempuan hamil, orang yang mengidap hipertensi atau hepatitis B dan C juga tidak diperbolehkan mendonorkan darahnya.
3. Manfaat kesehatan
Melansir laman promkes.kemkes.go.id, donor darah memiliki setidaknya tiga manfaat kesehatan bagi sang pendonor.
- Dapat mendeteksi penyakit serius
Karena sebelum donor darah kamu diwajibkan memeriksakan kondisi darah, maka proses ini sekaligus bisa jadi kesempatan untuk mendeteksi penyakit serius. Menariknya, pemeriksaan ini gratis, loh.
- Menurunkan risiko terkena penyakit jantung
Donor darah yang dilakukan secara teratur diketahui bisa menurunkan kekentalan darah yang menjadi salah satu faktor penyebab dari penyakit jantung.
- Membantu menurunkan berat badan
Kamu yang tengah menjalani diet untuk menurunkan berat badan bisa mendapatkan benefit tersebut dengan melakukan donor darah secara rutin. Hal ini mungkin terjadi karena rata-rata orang dewasa dapat membakar hingga 650 kalori saat mendonorkan 450 ml darahnya. Untuk diketahui, jumlah darah yang diambil pada satu kali donor setidaknya 470 ml.
